また新型コロナウイルスの感染者が増加しているようです。昨年の７月、８月あたりはかなりの蔓延でしたので、今年も注意が必要です。風邪などもそうですが、すごい疲れたなー、というような自覚があるくらい疲労している時にもらいやすくなる気がしています。そのため、無理をしすぎない、疲労をためすぎないことはコロナ感染を防ぐ上でも重要です。また、寝ても疲れがとれない方が世の中には大勢いるようで、体の状態を整えて睡眠の質を上げなければいけません。

ぜひ、八王子の千手堂はりきゅう指圧院で自律神経を整えて免疫力を上げて、十分な睡眠と栄養をとっていただきたいです。様々な病気にかかるリスクを減らしていければ、と思います。